Питание и здоровье

Луковый суп «Волшебный» — легкое овощное блюдо, незаменимое после «вкусных» праздников или выходных

Овощной суп на основе репчатого лука, капусты и других овощей входит во многие программы для похудения. Он хорошо насыщает и надолго утоляет голод, т.к. в нем содержится в большом количестве…
Читать дальше
Напитки и настойки

Самый обычный лимон — бесценный доктор для лечения гипертонии и укрепления сосудов

Всеми любимый нами лимон не только неизменный атрибут чаепития, но и очень бесценный лекарь. Сочетание широкого спектра полезных для человеческого организма веществ делает лимон незаменимым продуктом питания и ценным лекарственным…
Читать дальше
Специи и пряности

Черный перец

Родина черного перца – юго-западное побережье Индии, откуда эта пряность распространилась по всему миру. Звание «Король пряностей» черный перец получил заслуженно, потому что много веков подряд широко используется в национальных…
Читать дальше
Имбирь

Применение имбирного масла

Эфирное масло имбиря обладает пряно-ароматным запахом, менее резким, чем аромат свежего имбирного корня. Оно не вызывает раздражения кожи, не токсично, имеет антисептическое действие и подходит для любой кожи. Хорошо сочетается…
Читать дальше
Разное

Имбирное масло: изготовление в домашних условиях и применение

Как изготовить масло имбиря для употребления в кулинарии  Нарезать имбирь ломтиками и прожарить на растительном масле, на слабом огне, до приобретения тёмного оттенка. Масло предпочтительнее выбирать арахисовое, оливковое или кукурузное.…
Читать дальше
Имбирь

Рецепты средств для ухода за волосами. Маска и спиртовый лосьон

Для ухода за волосами Маска для жирных волос с имбирем Уменьшает сальность волос, одновременно утолщая и питая их, делая сильными и здоровыми. Облегчает укладку волос.  *Имбирь мелко натёртый – 1…
Читать дальше
Имбирь

Рецепты косметических средств с имбирем. Имбирный крем и маска для лица

Уход за кожей лица Имбирный крем для всех типов кожи Даёт коже заряд жизненных сил, предотвращает старение и возвращает природный цвет лица.  *Имбирь свежий – кусочек, величиной 5 см *Масло…
Читать дальше
Разное

Чай йогов, рецепт № 1

Все ингредиенты, входящие в состав чая йогов, соответствуют принципам Аюрведы. Целебные свойства этого чая не имеют границ: он лечит простуду, кишечные расстройства, снимает  головную боль и стресс, бодрит и улучшает…
Читать дальше
Разное

Картофель, запеченный в духовке

Это быстрое, простое и очень вкусное блюдо по достоинству оценят любители картофеля! Преимущество данного рецепта картофеля, запеченного в духовке, состоит в том, что в него входит малое количество жира, а вкус получается…
Читать дальше

Ароматерапия. Пряности и аромамасла, их роль в нашей жизни. Рецепт ароматного риса. Видео

Врач-психотерапевт-аромапрактик Ирина Белякова рассказывает о роли запахов для нашего мироощущения, настроения, здоровья. Специи и пряности испускают эфирные масла, которые мы чувствуем и, которые также, как и аромамасла,  влияют на нас и наше самочувствие.…
Читать дальше