Яичница в кольцах из сладкого перца. Простой и красивый завтрак

У многих из нас с утра отсутствует аппетит, долго стоять у плиты утром не хочется, да и некогда, бывает, что настроение плохое или самочувствие. Хоть всем давно известно, что завтрак — это самый главный прием пищи — он должен быть легким и одновременно сытным, насыщать наш организм энергией и полезными веществами на целый день.  Ладно, мы, взрослые, можем пренебречь этим важным правилом и ограничиваться по утрам чашкой кофе и бутербродом. Но как быть с детьми, которых нужно любыми путями уговорить хорошо поесть перед школой.

Вот тут нам на помощь придет фантазия и хорошие идеи для приготовления завтраков и оформления блюд. Эти идеи мы будем публиковать для читателей сайта Вкусный рецепт регулярно. Начнем — с яичницы.

Да-да, даже простую яичницу можно сделать веселой и красивой. А всего-то нужно поджарить яйца в специальной форме. Сделаем ее — форму — из колец сладкого перца — красного, желтого, зеленого.

Нам понадобится:

Яйца

Перец сладкий крупный

Соль, перец, приправы по вкусу

Масло растительное — немного, для жарки

Хорошая сковорода. Желательно с антипригарным покрытием

Смотрим простой видео-урок, вернее сказать, видео-совет, и создаем своим домашним с самого утра хорошее настроение.

Теперь осталось положить нашу замечательную яичницу на тарелку и порадовать домашних вкусным, красивым и здоровым завтраком.

Приятного аппетита.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соц. сетях.

0